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SMOOTHIE BOWL ANTIOXIDANTE

SMOOTHIE BOWL ANTIOXIDANTE Hola Amigas! Tenía antojo de algo dulce y me comporté 😁 opte por fruta 💪🏼🌱💚 Me hice un smoothie Bowl súper antioxidante! 1 taza de cerezas congeladas 1/2 taza de arándanos 1/4 de taza de uvas 1/2 pera 1 cda de cacao 1 taza de agua Queda espeso y arriba tú puedes […]

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CEPILLADO EN SECO

Hola !! Te quiero compartir los beneficios que nos da hacer el cepillado en seco, espero que te guste! CEPILLADO EN SECO Alguna vez has escuchado sobre cepillar tu piel en seco? Es una tecnica muy buena y muy sencilla que te brinda grandes beneficios. Recuerda que el órgano más grande que tenemos es nuestra piel […]

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ÁMATE, NÚTRETE, SÁNATE

ÁMATE, NÚTRETE, SÁNATE   Quiero presentarles tres pilares que me hace feliz compartir siempre con ustedes y son ÁMATE, NÚTRETE y SÁNATE los cuales inspiran un mensaje en torno al amor por nosotras mismas, a nutrirnos de una manera amorosa y consciente y creo que el ultimo se da por añadidura cumpliendo los dos primeros, […]

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