smoothie

BATIDO DE FRAMBUESA Y KALE

BATIDO DE FRAMBUESA Y KALE

Hola a todos!

Despues de mis mini-vacaciones de fin de semana estoy retomando el rumbo y hoy mi desayuno fue un #smoothie o #batido, me gusta mucho este desayuno porque es rápido, sencillo y #nutritivo.
Me siento satisfecha, ligera y con energía cuando desayuno así.

Les paso la receta👇🏻

💚INGREDIENTES

🌱1 Taza de #frambuesa congeladas
🌱1/2 taza de leche de coco o bien, puedes usar agua
🌱1 platano maduro
🌱1 taza de #kale
🌱1 dátil
🌱2 cucharadas de semilla de cañamo (hemp)

💚PROCEDIMIENTO

Coloca todo en la licuadora y mezcla todo hasta obtener la consistencia que mas te guste.

👉🏻Arriba coloque hojuelas de coco y goji berry.

Enjoy !

Con cariño,
Judith💕

Vamos por un día mas #saludable!

Posted by | View Post | View Group

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Únete a la comunidad Por Amor a mi Cuerpo y recibe mi

guía para crear tu Tablero de los Sueños totalmente GRATIS!.

Nombre: Email:
Si no ves el correo, revisa tu carpeta de CORREO NO DESEADO (SPAM) y marca la dirección como segura.