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TALLER VIRTUAL GRATUITO: SALUD EN LA OFICINA!

TALLER VIRTUAL GRATUITO:
SALUD EN LA OFICINA!

Buenos días a todos.

Les tenemos una super iniciativa! Las Health Coaches Jessica Villarreal de Health Training, Lau Rodríguez y una servidora, estamos decididas a rockear su mundo , pues vamos a mostrarles que aún trabajando muchas horas en en la oficina, el estar saludables es un objetivo completamente alcanzable, y nosotras los vamos a guiar paso a paso, dotadolos de recetas y herramientas para que esto sea todo un éxito.

📌Arrancamos el 21 y finalizamos el 23 de Octubre. Así que durante 3 días completos estaremos compartiendo recetas deliciosas, sencillas y practicas, rutinas de relajación y ejercicio, todas aptas para la vida en la oficina.

💛NUESTRA MISIÓN CON ESTE TALLER:
Recordarte que llevar una vida saludable no tiene efectos secundarios y que aun con poco tiempo, es posible 100%. Nuestra meta con este taller es que tú mismo puedas desarrollar las habilidades necesarias y adquirir los conocimientos para confeccionar un estilo de vida saludable y feliz. Estamos encantadas de apoyarte y guiarte 💕.

💛LOS TEMAS QUE VEREMOS SERÁN:
🌿 3 Técnicas de relajación para la oficina.
🌿 3 Desayunos vegetarianos saludables, prácticos y rápidos.
🌿 3 Ensaladas + Aderezo, ideal es para la oficina.
🌿 3 recetas vegetarianas de comidas ideales para la oficina.
🌿 3 rutinas de ejercicio ideales para la oficina
🌿 EXTRA: Tips para hacer practica la elaboración de tus alimentos.

💛SORPRESA🎁:
Todos los que se inscriban podrán participar en el sorteo de un programa Detox de 7 días. (puedes revisar la información del programa detox, aquí: http://bit.ly/2drRY0L)

💛DINÁMICA PARA PARTICIPAR:
1. Compartir esta publicación (revisa la privacidad de la misma, ya que tiene que ser pública, si no lo es, no se te dará acceso al grupo privado)
2. Dar «me gusta» a la página de Health Traning
https://www.facebook.com/healthtrainingjv/
3. Dar «me gusta» a la página de Lau Rodríguez
https://www.facebook.com/LauRodriguezWeb
4. Después da click a esta liga y solicita acceso al grupo privado donde se compartirá toda la info y recetas del taller: http://bit.ly/2e7sPb3

📌IMPORTANTE:
Es obligatorio seguir cada paso de la dinámica, ya que si no se cumple este requisito, lamentablemente NO se dará acceso al taller. No es necesario enviar inbox ni correos. Simplemente seguir la dinámica que se indica arriba 💕

En verdad le hemos puesto mucho esfuerzo y corazón a esta iniciativa, porque creemos firmemente que hacer activismo saludable puede ayudar a muchas personas, puede lograr que este mensaje llegue más lejos y que crear una cadena de favores que impacte fuerte y positivamente en el mundo.

¿Te unes?💕

Vamos por un dia mas saludable!

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