vs egoismo

AMOR PROPIO Vs EGOÍSMO

〰️ AMOR PROPIO Vs EGOÍSMO 〰️   Las cosas buenas siempre nos dan una linda sensación, mantienen un ambiente armonioso✨. Las emociones se catalogan como buenas✔️ y malas✖️, pero creo que es mejor decir que las emociones tienen un eco en nuestro interior ya sea de bienestar ✨o de incomodidad😣, ésta es una buena manera […]

mama alto rendimiento (1)

¿CÓMO SER UNA MAMÁ DE ALTO RENDIMIENTO?

¿CÓMO SER UNA MAMÁ DE ALTO RENDIMIENTO?   Queridas se que muchas de ustedes son mamás al igual que yo, también se cómo el día a día es bastante demandante, si a eso le sumas si trabajas fuera de casa, si eres emprendedora, bla, bla, bla la vida se va en sentir estrés por el […]

peso

10 SENCILLOS TIPS PARA BAJAR DE PESO

10 SENCILLOS TIPS PARA BAJAR DE PESO   Los métodos milagrosos no existen y tampoco son efectivos a largo plazo, lo peor de todo es que pueden poner en riesgo tu salud. Si quieres un método efectivo y que sea a largo plazo CAMBIAR HÁBITOS es lo que te va a permitir tener una vida […]

alcalina

ALIMENTOS ÁCIDOS, DIETA ALCALINA

ALIMENTOS ACIDIFICANTES QUE BAJAN EL PH DE NUESTRO ORGANISMO   Uno de los temas que más me gustan es la alimentación alcalina y creo que esta alimentación nos permite potenciar nuestra salud previniendo Tambien enfermedades. Ahora quiero contarles brevemente sobre los alimentos acidificantes.   Lo que determina si un alimento es acidificante o alcalinizante es […]

Smoothie (1)

SMOOTHIE DE CÚRCUMA

SMOOTHIE DE CÚRCUMA   Chicas depúes de las fiestas navideñas yo quedé deseando comida más ligera y llena de vida. Me gusta darme mis gustos y sobre todo ahora que tuve visita en casa claro que nos dedicamos a pasear y disfrutar de la comida casera pero no tan saludable asi que, les late si […]

GOALS

FIJA TUS METAS

FIJA TUS METAS   Empieza haciendo lo necesario, después lo posible y de repente te encontrarás haciendo lo imposible -San Francisco de Asís – Ir en este mundo sin metas es como es ir sin dirección y sin motivación, sin sacarle el verdadero jugo a la vida, simplemente vivir por vivir. Me gusta mucho pensar […]

balance

BALANCE

BALANCE   Todo mundo hablamos de balance, y me incluyo, pero, ¿es algo sencillo de alcanzar? La verdad es que no, pero lo cierto es que si no empiezas hoy menos se alcanzará.   Cuando comienzas a buscar el bienestar y mejorar tu estilo de vida, el balance es en realidad lo que queremos alcanzar, […]

tea

TÉ DESINTOXICANTE Y DEPURATIVO

TÉ DESINTOXICANTE Y DEPURATIVO   ¡Hola chicas!!!   Muchas de ustedes me han preguntado sobre el té que tomo en ayunas y aunque a veces lo vario les voy a compartir mi favorito y más completo. Este te tiene ingredientes antiinflamatorios, anti cáncer, tiene propiedades termogénicas que ayuda a quemar grasa, nos ayuda con problemas […]

amor propio

SI NECESITAS MÁS AMOR, EMPIEZA POR DARTE MÁS AMOR A TI MISMA

SI NECESITAS MÁS AMOR, EMPIEZA POR DARTE MÁS AMOR A TI MISMA   ¿Cómo puedes empezar a atraer más amor a tu vida?   La respuesta es muy sencilla, empieza a darte más amor cada día. Teniendo pequeños actos de amor por ti cada día es una excelente manera de cultivar e incrementar el amor […]

destruyen el amor

HÁBITOS QUE DESTRUYEN EL AMOR PROPIO

HÁBITOS QUE DESTRUYEN EL AMOR PROPIO Hola chicas!! Estoy muy feliz de estar escribiendo este breve artículo porque se que les va a ayudar a identificar si estan paracticando alguno de estos hábitos que las pueden estar llevando a desvalorizarse personalmente, recuerden que nosotras mismas somos las que debemos reconocer nuestro valor y hacerlo crecer […]

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